Saat Anda akhirnya berhasil move on dari mantan yang toksik, tiba-tiba mereka kembali menghubungi Anda. Fenomena ini sering kali membingungkan dan bahkan menjebak banyak orang dalam lingkaran hubungan yang tidak sehat. Mengapa mantan toksik kembali justru ketika Anda sudah tidak lagi menginginkannya? Berikut adalah beberapa alasan psikologis dan manipulatif di balik perilaku mereka.
1. Mantan Toksik Kehilangan Kontrol
Mantan yang manipulatif sering merasa berkuasa atas pasangan mereka. Ketika Anda berhasil melepaskan diri, mereka kehilangan kontrol tersebut dan berusaha mendapatkannya kembali. Kembalinya mereka bukan karena cinta, tetapi lebih kepada keinginan untuk memastikan bahwa mereka masih memiliki pengaruh dalam hidup Anda.
2. Mereka Tidak Suka Melihat Anda Bahagia Tanpa Mereka
Orang yang toksik memiliki kecenderungan untuk tidak ingin melihat mantan mereka berkembang atau bahagia setelah putus. Ketika mereka melihat Anda sudah move on, hal ini bisa melukai ego mereka. Mereka kembali bukan karena menyesali perbuatannya, melainkan untuk mengganggu kebahagiaan yang telah Anda bangun.
3. Mereka Mencari Validasi
Beberapa mantan toksik kembali hanya untuk mendapatkan validasi bahwa mereka masih diinginkan. Jika Anda memberikan respons positif atau menunjukkan perhatian, mereka merasa menang. Namun, setelah mendapatkan validasi tersebut, mereka sering kali kembali menghilang dan meninggalkan Anda dalam kebingungan.
4. Mereka Merasa Kesepian
Mantan toksik sering kali tidak bisa bertahan sendiri dalam waktu lama. Jika hubungan mereka berikutnya gagal atau mereka merasa kesepian, mereka akan kembali kepada Anda sebagai opsi cadangan. Mereka tidak peduli dengan perasaan Anda, melainkan hanya mencari kenyamanan sementara sebelum kembali pergi.
5. Mereka Ingin Memaafkan Diri Sendiri
Dalam beberapa kasus, mantan yang toksik kembali bukan untuk memperbaiki hubungan, tetapi untuk membersihkan citra mereka sendiri. Mereka ingin Anda memaafkan mereka agar mereka bisa merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri, tanpa benar-benar berubah atau menebus kesalahan mereka.
6. Mereka Ingin Menguji Apakah Anda Masih Bisa Dimanipulasi
Orang yang toksik sering kali memiliki pola perilaku berulang. Mereka akan mencoba kembali untuk melihat apakah Anda masih rentan terhadap manipulasi mereka. Jika Anda memberi mereka kesempatan lagi, mereka mungkin akan mengulangi siklus hubungan yang merugikan.
Cara Menghadapi Mantan Toksik yang Kembali
Jangan tergoda untuk merespons: Jika mereka menghubungi Anda, abaikan dan jangan terjebak dalam jebakan emosional mereka.
Ingat alasan Anda meninggalkan mereka: Kembali ke hubungan yang tidak sehat hanya akan membawa lebih banyak penderitaan.
Tetapkan batasan yang tegas: Blokir kontak mereka jika diperlukan dan fokus pada kesejahteraan Anda.
Fokus pada kebahagiaan Anda sendiri: Jangan biarkan masa lalu menghancurkan kemajuan yang sudah Anda capai.
Kesimpulan
Mantan toksik kembali bukan karena mereka benar-benar mencintai atau menyesali perbuatan mereka, tetapi karena berbagai alasan egois. Jika Anda telah berhasil keluar dari hubungan yang tidak sehat, pertahankan posisi Anda dan jangan biarkan mereka kembali merusak hidup Anda. Tetapkan batasan yang tegas dan fokuslah pada kebahagiaan serta pertumbuhan pribadi Anda.
0 Komentar